生活中有许多食物是相助相克的,有些食物是可以混合在一起,但有些食物就不能混合在一起,今天就把“醋、碱的禁忌”分享给大家。
醋的禁忌:
1
胡萝卜:我们都知道胡萝卜有胡萝卜素,吃入人体内后就变成了我们人体需要的维生素A,,而如果炒胡萝卜时加醋,就容易破坏胡萝卜素,所以炒胡萝卜不宜放醋。
2
海鲜:当我们做海鲜时,不妨大家试试,一部分放酷,一部分不放醋,在尝尝它们的味道,你会发现,放醋的一部分味道和口感远差于没有放醋的,所以做海鲜的朋友,建议不要放醋。
碱的禁忌:
1
米粥:我们知道大米、小米粥都有维生素B1,如果煮粥时加入碱,会破维生素B1,所以建议大家不要加。
2
牛肉:大家都知道,牛肉含有大量的蛋白质,我们学过化学、生物的朋友都知道,蛋白质是有氨基酸组成,如果加碱就会发生化学反映,从而破坏牛肉的营养。
3
青菜::我们吃青菜的目的是为了获取青菜中含有丰富维生素C,如果在炒青菜时放入碱,维生素C在碱性的溶液里面是非常容易被氧化的,所以导致维生素C的流失。
综合以上几点:
食物与食物的禁用,大家要从科学角度去分析,多从老一辈那听取经验,我们才能够更好地把握食物的禁忌。END
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