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保持快乐的方法有哪些?

写此经验是为了让广大的网民在平常生活中度过快快乐乐的日子,做一个快快乐乐的人!
工具/原料
1

自己

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生活

方法/步骤
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一、弥补自己的不足:完美的人和事物在这个世界上出现的几率微乎其微,因为每个人都是不完美的。应该勇敢地承认自己的缺陷,并及时弥补,找到自我的不足并不停的去完善它。

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二、走出成功的道路:    认识到挫折与不幸的积极作用,从失败中找到成功的道路,只有在失败中去不断总结不断摸索才可以走出一条成功的道路。

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三、做到诚实,正义:       做到诚实而且极富责任感,有正义感,以此吸引朋友们来援助你,避免失落的心理带来孤独感。愿意做诚实守信的人,鄙视虚假和不守信的行为。诚信待人,立场坚定,语言礼貌,对人和谐。

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四、做到能屈能伸,学习处事的圆滑性以及交际的弹性。    “能屈能伸”,遇到上级领导时,就要必恭必敬,这就是所谓的屈,不要认为是在拍马屁,这是一种尊重的表现。屈,就是弯腰的意思,在自己处于弱势的时候要学会保护自己,学会忍耐。      '圆滑',在与人交往中,就是收起自己身上的棱棱角角,保留自己可能与人冲突的意见,顺从主流,但是也不要太市侩,要讲究技巧,这也非一日能就得,要在与人交往中慢慢摸索,总之,圆滑就是谁也不得罪,面面俱到!      '弹性',朋友之间相互的吸引力不管有多大,他们毕竟是两个不同的个体,有着不同的目的和利益。他们因所处的环境不同,所受的教育不同,其人生观和价值观也必然存在着一定的差异。因此,两个人接触的面越广,产生的分歧也越大。因此,朋友之间因保持适当的距离,才能够增进双方的感情。

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五、从对别人的帮助中获得友善,去除孤芳自赏的心理。       帮助别人的同时自己也收获了快乐,自己有快乐的事物不要独立享用,要和大家一起分享!

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六、拥有仁爱、宽容的心,在宽恕中获得安宁:      仁爱,是同情、爱护和帮助人的思想感情。在生活中,同情弱者,择其尽力去扶持;爱护孩子,循循善诱去支持;帮助老人,做好自己本分无怨无悔,家和万事兴,人人来崇敬。在事业中,同情失意者,温暖送到真诚唤醒;爱护年轻人,多多鼓劲令其振奋;帮助老同志,虚心请教多做实事,事业多给力,事事得天助。      宽容,是宽大有气量,不计较或不追究。在生活中时有伤害,在职场时有不公,计较是拿别人的错误折磨自己,追究是无形中给心情添堵,愤怒既伤身心又疏远他人,埋怨既丧失信心又无济于事,只有宽容才能舒展心情,消除隔阂,融洽关系,平心静气,平息事端,改变未来。

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七、坚守信念、坚持不懈:      信念是人生一路坚守的灯塔,将我们引入风雨的旅途,却能步入成功的彼岸。人的灵魂要是失去坚守的信念,没有有力地指向目标,将会朦胧地遭受风雨艰程,永久地失去成功的彼岸。      成功的奖赏往往隐藏在路途的终点,而不在半途中。我们只有努力向前,长有可能成功。或许当你走到第九千九百九十九步时,仍然是失败,但成功往往在一万步的拐角处,除非拐了弯,否则永远也无法看见成功的曙光。

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八、养成陶冶情操的爱好。      在闲暇的时间或者工作中抽出的时间来看看期刊,听听音乐,泡杯咖啡、奶茶……,你会发现生活原来这么美好!不是吗?

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九、不要太多地想自己身上的疾病或毛病,不要太多地沉溺在自己的感觉里。       自己要多接触其他的新鲜事物,把注意力从疾病或毛病上转移开,移到令你感到新鲜愉快的事物上。沉溺在一件事中是一种很美好的感觉,但是不要太多地沉溺在自己的感觉,凡事都有个度。

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十、培养幽默感。      如何培养幽默感呢?培养幽默感最好先从笑话入门。先听别人说笑话,再广为收集笑话,当然,所收集的一定是要那些曾经使你发笑的笑话。等到收集够多了(至少百篇以上),再分类,并详加研读,揣摩其中意境,务必找出每一篇笑点,以及处理笑话的手法(即所谓的『急转弯』)。如果可能的话,将它背起来,并尝试着用自己的话对人重述一遍,然后观察对方的反应做为自我修正的参考。

注意事项

大家每天一定要持一颗快乐的心哦!

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