脚气，医学上称为足癣，是一种皮肤癣菌病，由致病真菌引起皮肤感染的疾病。足癣可以分为三种类型：水疱鳞屑型、角化过度型和浸渍糜烂型。不同类型的足癣的症状、危害程度均有所不同。脚气多发生在下水作业、长期穿不透气鞋子的人群，以及与灰指甲或脚气病人共用毛巾、拖鞋、脚盆等，另外如果脚汗比较大的人也会出现脚气。那么日常生活中我们如何防治脚气呢，一起来看看吧。
方法/步骤
1
避免长期把脚浸泡在水中如果不是需要长期水下作业的人，避免长期将脚浸泡在水中。
2
洗澡或洗脚后及时擦干平时洗脚或洗脚后，要及时把脚擦干，尤其是脚趾缝中要保持干燥，可以局部撒些脚气粉或爽身粉以起到预防脚气的发生。
3
穿透气性好的鞋袜鞋袜要选择透气性好的材质和面料，并保持鞋袜的清洁干燥，避免光脚穿鞋。袜子最好每天换洗一次。
4
避免与他人共用鞋袜鞋子、袜子等个人用品不要混用，避免穿别人的鞋子或袜子。住酒店或旅馆时最好自备拖鞋或使用一次性拖鞋。
5
脚盆和脸皮要分开使用家里的洗脸盆和洗脚盆要分开使用。
6
拖鞋、浴巾、擦脚巾等注意清洗消毒拖鞋、浴巾、擦脚的毛巾要注意经常清洗和消毒，一般的肥皂和洗衣粉不能杀死足癣真菌，最好使用消毒粉或消毒液进行消毒杀菌。
7
遵医嘱足剂量、足疗程治疗如果已经出现足癣感染，一定要到医院皮肤科就诊，并遵医嘱足剂量、足疗程治疗，不要擅自停药，否则即使症状暂时消失，真菌也会继续留在皮肤上引起再次感染。
8
避免抓挠一旦出现足癣感染，难免会瘙痒难耐，但切不可抓挠患处，以免出现激发感染。
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