菊花枸杞茶制作简单快捷，功效多样，好多人都爱喝，具体有什么功效呢，让我们一起来看看。
食材
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枸杞 6到12g
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水 适量
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菊花 5到10g
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冰糖 适量
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杯具 一个
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密筛网 一个
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锅 一个
方法/步骤
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功效：.枸杞子其色鲜红，其味香甜，是一味常用的补肝益肾中药。且枸杞子对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。
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功效：1、.护眼。菊花和枸杞都是护眼的药材，能有效缓解眼睛疲劳或眼睛干涩的症状，非常适合课业繁重的学生或长期使用电脑者。2、.能够疏风清热、解毒明目，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。
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做法：干菊花5到10g、枸杞6到12g。将菊花以热水冲泡。加入枸杞，静待1分钟即可饮用。
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.做法：1、干菊花5到10g、枸杞6到12g、冰糖适量。把菊花，枸杞用水稍稍洗下；锅里放清水5碗。
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做法：2、把洗好的菊花，枸杞和冰糖一起放到锅里，煮开；转小火再煮5分钟后，熄火；如果有密筛网的话，把菊花和枸杞过滤掉，口感会更好些。
注意事项
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1、此茶性偏苦寒，体虚之人不宜多喝，否则会有滑脱泄泻之弊。
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2.由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用.
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3.有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。