食材
1
麦片 150g
2
果糖/蜂蜜/糖浆 60~80g
3
食用油/黄油 10~15g
方法/步骤
1
准备配料,PS:我用果糖和玉米油(黄油需要溶解在水中)
2
在谷类食品中加入食用油和果糖
3
用勺子混合均匀
4
它摊在烤盘上。我用一个10英寸的比萨饼托盘。我觉得比萨饼盘更不粘。你也可以把烤纸铺在烤盘上
5
烤箱150℃中层上下火20分钟,每10分钟取出用勺子搅拌一次
6
均匀上色既可,取出用勺子一直搅拌至微热(不然麦片真的会粘在你的烤盘上抠都抠不下来)放置冷凉既可食用。ps:越凉越脆
7
彻底冷却并放入密封的玻璃瓶中。一个月没问题
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