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榛子车轮泡芙#柏翠辅食节- -冬季辅食#

冬季需要增加热量,吃些高能量高营养的食物,尤其是小宝宝,抵抗严寒需从食物入手,宝宝单单吃饭营养并不够,花些心思,动手健康烘焙食品做起来,分享这款榛子泡芙给宝妈们,小宝宝肯定爱吃,可以入手一个柏翠厨师机与柏翠面包机,非常好用,强烈推荐! 榛子又名平榛、棰子、山板栗,榛子营养丰富,果仁中出除含有蛋白质、脂肪、糖类外,胡萝卜素、维生素B1 、维生素B2、维生素E含量也很丰富;榛子中人体所需的8种氨基酸样样俱全。 榛子的含磷量为所有坚果类之首,而磷是人体构成骨骼、牙齿的主要成分。是身体不能缺乏的,此外,榛子中钾、铁含量亦名列前茅,对于增强体质,抵抗疲劳,防止衰老都非常有益。儿童时期如果多吃榛子,可以有助于孩子的生长发育,可以长的更高。 而且棒子具有驱虫功效,宝宝咬不住榛子怎么办,磨成榛子酱,加在食物中给宝贝吃,肯定大受欢迎。 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用,鸡蛋还富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生; 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质。 此食谱适合十二个月以上的宝宝哦。
食材
1

泡芙体 适量

2

低筋面粉 105克

3

鸡蛋 3个

4

黄油 70克

5

牛奶 175克

6

盐 2克

7

糖 5克

8

杏仁片 适量

9

卡士达榛子酱 适量

10

牛奶 125克

11

糖 20克

12

蛋黄 2个

13

玉米淀粉 10克

14

黄油 15克

15

榛子 100克

步骤
2

泡芙夹馅材料也称好备用。

3

先来做泡芙,黄油,水,牛奶,盐与糖放锅里烧开。

4

煮到沸腾后关火。

5

快速将过好筛的面粉放进锅内,别做停留,用筷子或搅拌器将面团与液体搅匀,要搅散到无干粉状。

6

将烫好的面糊重新放回燃气灶上,开中小火加热,让面团糊化,这样泡芙才算成功第一步,中加热过程中不停用刮刀翻拌。 整个过程约60秒到90秒,看到有热气不停冒发,面团在锅底滋滋作响的时候就好了。

7

将烫好的面团放柏翠厨师机散一下热。

8

鸡蛋磕开,打散。

9

在面团温度在60度左右时,将蛋液分批加入面团中,装上扇形拍。

10

启动柏翠厨师机,开2档将面团打匀,泡芙我大概做了有五十几次了,每次都是用手拌到抽筋,蛋液与面糊混合时非常吃力,有厨师机真的太轻松了,一会就拌好了。

11

打好的面团用扇形拍提起,有光泽,往下缓慢滴落成一个倒三角形。

12

将面糊装进裱花袋。

13

在烤盘上挤出圆形,刷一些蛋液(配方外),撒上杏仁片。

14

再撒上一些糖粉。

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放进预热好的柏翠烤箱,中层上下火,180度烤40分钟左右。 柏翠萌煮烤箱飞梭控显双结合,兼具便捷与精准,一旋到位,所见即所得,中途还可以调温。

16

烤到四周呈现漂亮的金棕色才算烤好,不然没烤到位的话,泡芙会回缩。 柏翠这款烤箱是双M型发热管,环形设计受热面积是传统直管的1.4倍,热量全面覆盖烘烤更均匀,看成品的颜色非常棒吧!

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打开烤箱门的时候,香气四溢。

18

来做卡士达棒子奶油酱,可以在烤泡芙的来做,将黄油,牛奶,糖,盐放进锅内。 蛋黄与玉米淀粉,配方中倒出的一些牛奶放玻璃碗中。

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将蛋黄糊搅匀。

20

锅内液体烧开,蛋黄糊倒进锅内用手抽转圈搅打至浓稠。

21

做好的卡士达酱放在铺有保鲜膜的平盘上,盖好,放冷藏降温。

22

降好温的卡士达酱取出,打散打匀。加入榛子酱。

23

打至均匀就可以了。

24

泡芙用锯齿刀横向割开。

25

在割开的下半部分挤上榛子卡士达酱。

26

盖上另一半。

27

筛上一些糖粉,看着更有食欲。

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这款榛子馅泡芙,作为小宝宝冬季辅食非常好,营养非常丰富。

29

泡芙放在面包板上,放上一个小摆件,喊宝宝来吃吧!

30

吃的时候可以切成小段,像图中这样。 幼童直接食用榛子会咬不动,也容易噎到,榛子酱是用榛子烤熟后磨细而成的,食用方便,也比较安全,也可以自己买生榛子仁回来烤熟后自己磨。

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