医学上正常的心率是60-100次/分。当人们出现心慌的时候会觉得紧张，怀疑心脏出现了问题。事实上，心慌是有生理和病理是的原因的，下面列举几种会出现心慌的情况供大家了解。
方法/步骤
1
生理现象。心慌有时是人体正常的生理反应。如运动、情绪激动、兴奋、惊恐、高温等。
3
发烧。体温每升高一度，脉率增加10次/分。所以，尤其年轻既往体健的人，出现心慌伴有肌肉酸痛、乏力、头疼等情况时，先检查体温是否正常。
4
肺部疾病。肺是气体交换的场所。肺功能异常导致氧气交换受限，机体在缺氧时会心跳加速，来缓解缺氧状态。
5
贫血。血细胞减少，血液携氧能力减弱，反射性的心率加快，增加心脏排出的血量，以改善机体缺血缺氧状态，保障生命所需。
6
低血糖反应。当心慌伴有饥饿感、出虚汗、乏力；或有糖尿病服用降糖药出现上述情况时，考虑发生低血糖反应。及时进食或吃糖缓解。
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