马蹄瘦肉汤,色香味俱全清热利湿,健脾开胃。
食材
1
猪肉 半斤
2
马蹄 5个
3
沙葛 3个
4
粉葛 1条
5
盐 小许
方法/步骤
1
先用大锅装上饮用水大火煮上。
2
选着好马蹄削去皮洗干净。
3
选着好沙葛削去皮洗干净.将沙葛切小块。
4
选着好粉葛削去皮洗干净,切小块。
5
选着半斤猪肉洗干净,用开水过1分钟。
6
这个时候大锅的水烧开了,把削好的马蹄,沙葛,粉葛,猪肉一起放进去,把大火转为小伙慢煮1小时后,放小许盐就可以开喝了。
注意事项
1
放进材料时一定要大火转小伙。
2
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