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冬天小营养汤

马蹄瘦肉汤,色香味俱全清热利湿,健脾开胃。
食材
1

猪肉 半斤

2

马蹄 5个

3

沙葛 3个

4

粉葛 1条

5

盐 小许

方法/步骤
1

先用大锅装上饮用水大火煮上。

2

选着好马蹄削去皮洗干净。

3

选着好沙葛削去皮洗干净.将沙葛切小块。

4

选着好粉葛削去皮洗干净,切小块。

5

选着半斤猪肉洗干净,用开水过1分钟。

6

这个时候大锅的水烧开了,把削好的马蹄,沙葛,粉葛,猪肉一起放进去,把大火转为小伙慢煮1小时后,放小许盐就可以开喝了。

注意事项
1

放进材料时一定要大火转小伙。

2

大家还有什么好喝的可以一起分享哦

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