爱美之心人皆有之，无论是对于青春期的少男少女还是追求品味的成人也好，都对美丽充满了无限的向往和追求。特别是女孩子，喜欢的打扮、时尚，一天比一天漂亮的样子。可是一旦脸上长了斑点，所有心思都没了。再迷人的身材、时尚的装扮都会因为色斑的出现而光彩顿失。那么，面对色斑，如何正确祛斑呢？
方法/步骤
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2、暴晒形成 紫外线照射是造成斑的头号杀手。曝晒于阳光下，阳光中的紫外线会刺激皮下色素细胞的活动，制造出大量的黑色素；而晒伤了皮肤又会损伤皮肤细胞正常的新陈代谢，令黑色素无法顺利排出甚至沉积在真皮中。所以过度的日晒会加重、加深雀斑的产生。
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3、气郁心情不舒畅 心理因素也是造成斑点形成一大“隐形杀手”，生斑的人，在中医里常常叫做肝郁气滞，人体内阴阳失衡，致使血瘀颜面。简单点来说就是心情不舒畅，容易长斑。
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从以上几点我们可以大致了解到色斑形成的一些原因。美丽和色斑从来都是势不两立的，长了色斑的脸庞，再怎么掩饰也换不来素面朝天的美丽，色斑的出现会给爱美的女性蒙上一层阴影，让女性的皮肤越来越差。为了广大女性的身心健康着想，下面，就给各位美少女介绍四大正确祛斑小妙招，帮助大家重拾美丽。
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1、多喝蕴含维生素C的果蔬汁 维生素C可以抑制皮肤中的内络氨酸酶的活性，能有效减少黑色素的形成，从而美白皮肤，消退黑斑。每日喝一杯蕴含维生素C的果蔬汁或者经常吃蕴含维生素C的果蔬，对防治色斑有较好的作用。
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2、注意防晒很重要 祛斑最重要的一步就是做好防晒工作，并且一年四季都要防晒。很多人在夏季结束之后就不再防晒了，这是非常错误的做法，虽然秋冬季阳光没有夏季看起来那么强烈，可是紫外线还是存在于我们生活中的，无论是什么强度的紫外线照射都会使色斑加重!所以一定要做好严密的防晒工作，在出门前一定要涂好防晒霜，夏天还要带好遮阳伞，让肌肤免受紫外线的伤害，减少色斑的出现。
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4、保持心情舒畅 身体是革命的本钱，想要拥有一个好的身体，首先就得保持我们的心情愉悦。心情顺畅了，脸色自然会好，放宽心一切问题都会解决。
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