痤疮，是一种常见的皮肤疾病。作为一位痤疮患者，我曾经就处于“病急乱投医”的心态。我看过很多医生，也尝试了很多治疗的方法。一度还感到深深的自卑，每天出门都是带着口罩的。我深深地体会到痤疮对于青少年来说是多么可怕的存在。以下是我对痤疮治疗的一些建议方式，希望对你们有帮助。
方法/步骤
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面膜法：（1）香蕉牛奶面膜：先把香蕉和牛奶放入冰箱保鲜室，之后拿出把香蕉兑牛奶捣碎，睡前敷在痤疮的位置。大概敷个10分钟左右洗净。这是中医院的专家推荐的方法；（2）绿豆治疗法：绿豆100克捣碎成粉末+温开水搅拌成绿豆糊，装在干净的瓶子里。每天睡前做好脸部清洁之后涂抹在脸上
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食疗法：（1）马蹄莲汤治疗法：溪哈+马蹄莲+小肠+瘦肉+适当的调味料（油盐味精，味精要少放一些或者不放味精）熬好汤每天多饮几次。这个配方是一位老中医告诉我的，效果很好；（2）西瓜治疗法：绿豆100克+水1500毫升煮开后吧绿豆去掉，之后+西瓜皮500克继续煮开。每天饮用数次；（3）扁豆治疗法：扁豆60克+丝瓜250g切成条状的,放入砂锅中大火煮开转小伙，熬煮一个多小时。每天喝一次；
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医疗方法：西医以西药为主，红蓝光为辅。我曾经有去做过，但治标不治本。而中医是以熬中药内调为主，熬药耗时比较长，药是很苦的。见效比较慢。但如果痤疮真的很严重了，还是建议中医内调。慢慢调理自己的作息时间，多运动，忌吃辛辣的食物。
注意事项
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1、切忌“病急乱投医”治疗的过程是比较漫长的，所以要找到比较权威的医生坚持治疗
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2、不要盲目选择各种药膏，市场上有很多药膏是含有激素的
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3、需要保持正常的作息时间，不要熬夜
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