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怎样做尖椒护心肉

尖椒护心肉是东北小饭馆的招牌菜,是东北男人出去喝酒时点菜频率很高的一道菜。我在发这个帖子时在网上也查阅了一下护心肉的资料,遗憾的是少的可怜,大概是这菜很难登上大雅之堂的缘故。护心肉也叫互心纸,是长在猪胸腔和腹腔之间的横隔肌,筋多有嚼头,特适合做下酒菜。
工具/原料
1

300克 护心肉

2

5 个 尖椒

3

2 根 葱

4

5 片 姜

5

2 瓣 蒜

步骤/方法
1

把护心肉浸泡在冷水了,反复换水至没有血水

2

锅内添水和作料煮至筷子能把肉插透

3

捞出晾凉

5

护心肉改刀.尖椒切片.葱姜蒜切丝

6

锅内加油,葱姜末爆香,下肉翻炒

7

加盐,酱油,炒出香味,最后下尖椒,翻炒出锅

注意事项

一定要把护心肉浸泡在冷水了,反复换水至没有血水。

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