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补血又营养的云耳炒鸡蛋

东北的云耳质嫩细腻,口感好,是补血的上好佳肴。与鸡蛋搭配营养丰富,是很不错的一道家常菜。
食材
1

东北云耳 200g

2

鸡蛋 2个

3

青椒 100g

4

蒜 少许

5

姜 少许

方法/步骤
1

云耳放入温水中泡发

2

云耳切碎,蒜姜切沫,青椒切成丝

3

锅内放油,先将蒜姜爆香

5

加入云耳继续爆炒

6

打两个鸡蛋直接入锅,放盐、味精少许

7

等鸡蛋炒散,撒上香油等即可出锅

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