很多的朋友听到说喝铁观音茶能减肥都抱有一种疑问的态度，喝铁观音茶真的能减肥吗？小妹就给大家一个肯定的答案，就是能。
工具/原料
铁观音
方法/步骤
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铁观音茶叶里含有的成份可以有降低血脂和促进新陈代谢都很有益处，适合各种肥胖症者饮用。
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在大鱼大肉之后，人们习惯冲上一杯香茶，这是因为酒肉之后喝一杯香茶会使胃中舒服些，正是利用了它具有消除油腻的作用。
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但也要正确引用：晚上不能大量饮茶，不能以少睡觉的方式来减肥；并不是喝淡茶就能对减肥有帮助，要浓点。
注意事项
1
茶叶最好用安溪铁观音哦
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要有正确的饮茶方式，并且坚持饮用
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更多问题可以联系我交流分享
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需要正宗安溪铁观音的也可以联系我哦
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