一到了夏天，就到了喝冷饮的季节。炎炎夏日来一口冰冻的冷饮，那感觉真是在炎热的沙漠里突然跳进了水池，就一个字“爽”。可是有没有想过在我们体验这种冰火两重天的时候。其实我们的身体是不能完全适应的。这样会让身体产生健康性的问题。今天小编就给大家带来正确的吃冷饮的方式。
工具/原料
冷饮
方法/步骤
1
天气这样炎热，很多人都喜欢用冰冷的冷饮来替自己火热的身体降降温。虽然这样真的是很爽，但是其实这样会冲淡我们的胃液，还会刺激胃黏膜，频繁地吃冷饮，还会影响我们的食欲，出现消化不良的情况。特别是患有胃病的人更加需要注意。
2
如果患有慢性胃炎和十二指肠窥察的人，过多的吃冷饮很有可能硬气急性发作。可能导致胃癌，十二指肠穿孔大出血而引起生命危险。
4
如果是在剧烈运动过后也要避免马上和冷饮，因为在人体处于高温状态的时候，咽喉的部位是会充血的。而如果这个时候马上和冷饮。会对肠胃造成很大的刺激，非常容易导致腹部疼痛和腹泻。咽喉肿痛等症状。
注意事项
冷饮所然好喝，但还是要注意，适量饮用。
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