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打篮球后撤步投篮如何提高命中率?

在打篮球时候,会受到紧密防守,这时候后撤步投篮很有用,能避免被覆盖,那么打篮球后撤步投篮如何提高命中率?
方法/步骤
1

抓好投篮时机。打篮球后撤步投篮时,应该把握好时机,不能在对方严密防守下就投篮,这样很难提高命中率,应该一对一时候投比较好。

2

在错位时候,后撤步投篮往往也不保险,毕竟对方身高高于自己太多,这时候可以多传传球。

3

后撤步投篮时,应该提高自己抛物线,这样躲避覆盖的同时,也能进一步的提高投篮命中率的。

4

在后撤步时,步伐不能太大,否则会导致投篮偏小,也不容易提高命中率的。

5

如果后撤步投篮时,投篮应该加大力度,因为不同于正常投篮,后撤步应该提高投篮力度。

6

在后撤步投篮时,如果自己身体素质不高,不建议跳投,容易导致投篮手型改变,降低命中率。

注意事项

​ ​ ​文字个人手打原创,图片来源网络。

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