西方传统神话中，让人毛骨悚然的吸血鬼最怕马鞭草，原来这种草在西方神话中具有驱除梦魇、巫咒的作用。其实在现实生活中，用柠檬马鞭草与蜂蜜搭配出的茶饮，可以达到松弛神经，帮助睡眠的效果。
工具/原料
新鲜柠檬马鞭草、蜂蜜、水、茶具及适宜的环境
方法/步骤
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柠檬蜂蜜马鞭草用法：将适量（通常4~5片即可）柠檬马鞭草搓揉后放入茶具中常处，注入沸水冲泡，待完全释放其独特的草本柠檬香味时，加入少许蜂蜜调制饮用。
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柠檬马鞭草注意事项：孕妇应尊医嘱，谨慎服用。
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