做到以下这些自己内心会变得更强大

第一，当自己空虚又无聊时，就静静看看书，平时也多买一些书来储存着来看，这样在低落和空闲的时候，我们最能静下心来好好去学习，提高自己的知识面，自己的内在修养也在得到提升，这样就可以改变自己颓废脆弱的心理。

第二，做一个简单坦然真诚的人，做简单的人就要做到平和而且执着，谦虚且无畏；就像本来就是穷的，但坦然面对，人穷志不穷，为自己的人生理想执着努力着。执着的人生会让人变得内心越来越强。

第四，兼听则明，偏信则暗，平时我们不要固执己见，要懂得去倾听别人的忠告，学会接受别人正确的意见建议，对于别人的赞美要学会分辨，不要偏信那些好听的话。做到既能正确对待批评和忠告，又能理性对待赞美，炼就到这样，心理是非常成熟稳定的，日益会变得更强大。

第五，不要太过多事并八卦，你知道的八卦事情越多，自己就会整天周旋于这些八卦事情之中，慢慢就会让自己失去对生活的信心，因为这些八卦事情多是不好的事情。

最后，在面对任何困难挫折时都会有不良情绪，要学会合理宣泄不良情绪，同时要学会积极面对困难，坚强去战胜挫折。