上篮也是得分手段的一种，但有时候碰见个高的，或者盖帽水平好的，很容易吃打火锅，那么要怎么样才能不被盖帽到呢？
工具/原料
弹跳，手臂，手腕，或者换姿势上篮。
方法/步骤
1
【弹跳】：上篮时，两步过后，最后一噔（跳）的时候，跳的时候不要，跳的很普通，最后的是需要的爆发力！跳的高一些最好！，你跳的越低越容易被吃火锅！
2
【手臂】：（在此之前不懂为什么用手臂的去补习三步上篮的重点）慢慢的仰起，仰到最高点即可，这样就可以更平稳的放入筐内。
3
【手腕】：手腕相似投球一般，向上抬，慢慢的抬进框内，如果你碰不到框内，就抬到篮板的白框之间让它自己入框，也就是抬高出手点。
4
【姿势】：篮球发展至今，有很多上篮的方法，最著名的就是拉杆！但是拉杆虽然躲冒效果很好，但是它对人们的腰腹能力和弹跳要求很苛刻，如果你的身体素质很好，可以试试，但是少拉一些，因为拉不好伤身体！
5
【抛投】：这种投篮和上篮的结合品，也是很不错的，不过命中率马马虎虎，但是如果你跑的弧度高，准，正，那就是一个大杀器！躲冒能力也很出色！！
6
【扣篮】当然最好进的就是扣篮了，突破，杀入内线，暴扣，涨士气！但是跟拉杆一样，甚至比拉杆对身体的要求更难！！
注意事项
1
杀入内线的时候记得注意安全，碰见玩黑手的，就是干！！
2
如果受伤了，马上送医院！来不及耽误！
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