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养颜汤煲:红枣乳鸽汤

很喜欢把红枣加在汤里,无论是鸡汤或其他肉汤,都可以炖出美味的汤来,淡淡的甜,汤变得更清香。这一次乳鸽一起炖也不错呢。具有健脾、安神养颜的作用哦。
食材
1

乳鸽 1只

2

红枣 适量

3

蜜枣 2粒

4

姜葱 适量

5

枸杞子 适量

方法/步骤
2

准备好红枣、蜜枣、枸杞适量。

3

锅里加入姜葱,水烧开。

4

烧开后放入鸽子肉烫一烫即捞出来。

5

捞出来后放炖锅内胆里,放入红枣、蜜枣、姜、加入适量水。

6

给炖锅通电,按个人口感选择功能菜单。

7

炖熟后,放入枸杞,盖上盖子,焖十分钟。

8

装碗即可以吃喽。

注意事项
1

蜜枣有点甜也可以不放。

2

在姜葱水里烫一下即可,不宜太久,以免营养流失。

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