有些人拥有苗条的身材,但如果配上一张圆嘟嘟的脸,难免让人会觉得美中不足,手术瘦脸虽然见效快,但利用脸部穴位按摩,可以更安全地达到脸部“减肥”的效果。
工具/原料
精油
方法/步骤
1
按揉颧髎穴:(1)位置:眼外角直下方,颧骨下缘凹陷处。(2)方法:用中指或食指点按两侧颧髎穴半分钟,再顺时针方向按揉,以局部感到酸胀并向整个面部放散为好。
2
按揉下关穴:(1)位置:在耳前颧弓与下颌切记所形成的凹陷中,闭口有凹陷,张口即闭。(2)方法:用中指或拇指点按两侧下关穴约半分钟,再顺时针方向按揉,以局部感到酸胀并向整个面部放散为好。
3
按揉巨髎穴:(1)位置:资面部,眼睛正中直下和鼻翼下缘的交点处。(2)方法:用双手食指按于两侧巨髎穴,顺时针方向按揉约2分钟,以局部感到酸胀并向整个面部放散为好。
4
按揉颊车穴:(1)位置:再下颌角前上方约1横指,按之凹陷处,当咀嚼时咬肌隆起最高点处。(2)方法:取仰卧位,用食指以顺时针方向按揉颊车穴2分钟即可。
注意事项
提拉脸部是从下往上。
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