众所周知，红枣、枸杞、山药既可作为食物食用，又可作为药材入药，只因他们都具有健康、养生、保健的功效。经常喝红枣枸杞山药汤可以补血补气、滋润养颜。爱美的女生们快快行动起来吧！
食材
1
猪骨 1磅
2
山药 1根
3
枸杞子 1小把
4
枸杞 15粒
5
红枣 5颗
6
姜 3片
7
干贝 4粒
方法/步骤
1
猪骨用热水煮去血水。
2
冷水冲干净。
3
重新加水入锅和猪骨一起煮。
4
山药戴手套削去皮切块。
5
加入山药。
7
然后把其它材料全部加入汤中。
8
大火煮开转小火再煮45分钟加入适量的盐就可以了。
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