小编今天教你们佳明fenix5x详细教程,解决你在生活中遇到的小问题。
工具/原料
佳明fenix5x运动手表
方法/步骤
1
选择运动模式首先,选择你的手表型号,并创建新的运动模式,你也可以对现有运动模式添加标签,以保证能够添加到你的手表上。
2
自定义显示方式每一个运动模式都有其默认显示方式,而你可以对其进行自定义设置。选择你的手表型号——点击相关的运动模式——点击“编辑”即可。
3
规划路线和导航由于线路标记非常模糊,有时可能需要偏离一下路线。通过路线规划功能,创建一条路线,添加到手表中进行导航。
4
添加应用程序由用户创建的应用(小程序),可以自行下载并添加到手表上,这样就可以用不同的方式显示信息。
5
关注自己的心率运动过程中,戴上你心率带,是聆听自己身体状况的最好方式之一。监测心率,有助于在途中保持低心率,这样你就可以确保运动有足够的体力。
6
充分休息和恢复恢复功能可以帮助你获得充分的休息,以避免运动过量。恢复时间的统计会清楚地提示你进行下一步之前需要休息多久。
上一篇:自行车爬坡秘籍
下一篇:健康知识:[2]有关健康的小常识