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学会黄焖鸡的做法,减肥的人都无法控制食欲

黄焖鸡米饭又叫香鸡煲,浓汁鸡煲饭。属于鲁菜系家常菜品,起源于济南名店“吉玲园”。是山东济南特色传统名菜之一。味道美妙,具有肉质鲜美嫩滑的特点。黄焖鸡有三绝:  一品汤,汤色红亮、口感滋糯、老道醇厚、油而不腻.、回味无穷;  二品肉,成品靓丽、肉质滑嫩;  三品米,香气浓郁、劲道有韧劲。
食材
1

鲜鸡腿 1只/人

2

干香菇 10朵

3

青椒 1个

4

莴笋头 1只

5

料酒 1勺

6

盐 适量

7

老抽 2勺

8

姜片 适量

9

干辣椒 3-10颗

10

大蒜 2颗

11

花椒 5-10颗

12

五香粉 适量

方法/步骤
1

鸡腿清洗干净,干香菇泡涨切块,莴笋芹菜青椒切条,姜切片。

2

鸡腿剁块,加2勺料酒,盐,老抽腌制10分钟,我没有老抽等下锅里会放生抽

3

锅里倒油,根据鸡腿数量决定多少,小火放进蒜姜干辣椒花椒爆香。

4

倒入剁好的鸡腿肉,大火翻炒2分钟,没老抽的现在加入两勺生抽。

5

加水,没过鸡肉,继续大火烧开。

6

倒入香菇,中火煮10分钟。

7

加入莴笋条青椒条芹菜条,大火收汁,尝一下汤汁根据口味适量放盐和五香粉,喜欢汤稠一点的加入一勺淀粉。

8

收完汁装锅。

注意事项

没有新鲜鸡腿,冰冻的也可以,但要事先解冻

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