好多孕妈妈都是第一次，有的都不知道自己已经是怀孕了，还是照常大动作导致流产
方法/步骤
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在准备要小孩时，就应买点叶酸来补充，叶酸的补充最好是从孕前三个月开始食用，补充孕后三个月即可。图中只是其中一种
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第一个月的孕妇一般跟平常没有什么区别，但需要引起注意，这是胎儿发育的重要时期，影响着胎月是否能健康生长的一期
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当一旦发现停经，第一念想就是是否怀孕了，应该马上去看妇产科去验证一下
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如真怀孕，应当跟长辈知声一下，必竟她们是有经验的，单位同事说下，预防他们对你大动作影响到胎儿，以便安排好今后的生活工作。
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一旦怀孕了，一定不要乱用药物，不喝酒，哪怕只是感冒也不能吃感冒药，应该去问医生应如何医治，保暖也很关键
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这时应该更注意休息，这时是胎儿最不稳定时，应注意任何碰撞，调整好心情，保持愉快生活着
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