工具/原料
1
补钙铁锌硒
2
土豆；西兰花；配方奶粉；
自制虾皮味精；橄榄油；
3
九个月的孩子，食性还是以精细为主。孩子们大都喜欢土豆的味道，以土豆为主，再加上适量的配方奶粉，用自制的虾皮味精和橄榄油调味。不但颜色好看，味道也是相当的不错。
步骤/方法
1
•1 土豆洗净、去皮、切片，西兰花洗净掰成两小块，备好配方奶粉；
2
•2 备好做辅食用的研磨碗、过滤网、研磨棒；
3
•3 土豆片上锅蒸12分钟左右。西兰花焯水后煮至刚刚软烂，不要挤水。趁热放入研磨碗；
4
•4 用研磨棒捣烂；
5
•5 把捣好的泥放在过滤网上，用研磨棒在过滤网上继续研磨过滤，加一点自制虾皮味精、两滴橄榄油搅拌一下；
6
•6 配方奶粉加几滴温开水稀释，倒入过滤好的菜泥里搅拌均匀即可。适合九个月的宝宝食用。
8
•8 生活中不少家长抱怨孩子不喜欢吃菜，其实，这不能怨孩子，只要我们用心根据孩子的身体状况和饮食情况，经常换换花样，变变口味，我想孩子们一定会说——我喜欢吃菜！
注意事项
1
饮食特点 西兰花含有丰富的维生素，经常食用能清咽、利喉、止咳、增强肝脏解毒能力、增强机体免疫力。
2
饮食禁忌 无