随着时代的进步，越来越多的人习惯在睡觉前敷一片面膜，这对皮肤的保养是有一定作用的，但是大家首先要选好适合自己的面膜，然后最重要的就是如何敷面膜。
工具/原料
1
面膜
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洁面乳
方法/步骤
1
首先大家选好适合自己的面膜，年轻的朋友们最好选用补水的或者美白的面膜，岁数大一些的朋友可以选择抗皱的面膜，不要选价格太低的，有些会对皮肤不好，选好后打开包装取出一片，放入冰箱冷藏片刻。
2
用温水洗脸，再用洁面乳稀释后将面部清洁干净，用温水冲干净。
3
拧干一条热毛巾，敷于面部，这样是为了让毛孔完全打开，有利于肌肤对面膜的吸收。
4
将面膜从冰箱中取出，将其拆开敷于面部，将包装袋里面的精华液完全挤出涂抹于面部和脖子，用手将精华液抹匀。
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最后在脸上涂上保湿精华液即可，用过的面膜还剩很多精华液，我们可以用来敷在脖子或者脚上，敷好后洗净。
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