早餐对我们的身体还是很重要的。
食材
米、面、鸡蛋、蔬菜 若干
方法/步骤
1
粥：用籼米，黑米，小米或者剩饭都行，简单方便，煮荤的，素的，由你喜欢，加青菜、白菜、肉沫、皮蛋等等，只有你想不到。
2
面：调碗，烧水，煮面，舀一勺昨晚剩下红烧肉、会锅肉啊，想加什么都可以，只要你喜欢，一万热腾腾的臊子面出过了。
3
煎鸡蛋：只要3分钟，一个外酥里嫩的荷包蛋就OK了。
4
煮鸡蛋：烧水会吗?会就行。烧水，下鸡蛋，等水开过几分钟，就熟了，还能煮个糖心鸡蛋呢。
6
炒饭：用晚餐的剩饭，往锅里一倒，炒干水分，加鸡蛋，加葱花，一份香喷喷蛋炒饭成了。
7
冲一杯奶粉或豆奶，加几片超市的面包。