咸鱼鸡粒炒饭是一道港式风味炒饭,其中所使用的咸鱼是带出炒饭香味的主要角色。在正统的中国餐馆里,咸鱼鸡粒炒饭所用的咸鱼可是相当考究。大部分会用的咸鱼有两种,一种是马友咸鱼,另一种是曹白咸鱼。两种鱼的口感各不相同,其中马友咸鱼的口感细致,入口即化。曹白咸鱼的肉质则可以制作出鱼肉纤维的咸鱼鸡粒炒饭
食材
1
鸡肉 100克
2
西生菜 50克
3
咸鱼 50克
4
鸡蛋 1颗
5
白饭 300克
6
葱花 20克
7
生粉 1茶匙
8
色拉油 25ml
9
盐 1/4茶匙
10
鸡粉 1/4茶匙
方法/步骤
1
1.鸡肉洗净沥干水分,切成丁块状,再用生粉抓匀后,取锅,加入色拉油以中水烧热,加入鸡丁炒散后捞起备用。
2
2.咸鱼切成丁块状,放入以中火烧热的油锅中,过油至表面略呈焦状,捞起备用。
3
3.西生菜洗净沥干水分后,切成指甲般的大小备用。鸡蛋打散搅拌均匀成蛋汁备用。
4
4.另取锅,加入色拉油以中火烧热后,倒入做法3的蛋汁炒至五分熟,放入白饭和葱花快速翻炒后,再加入调味料和做法1、2及做法3的西生菜快速拌炒,持续以中火炒至米饭干松有香味溢出即可。
注意事项
问:为什么生菜要切成像“指四般大小”呢? 答:如此是基于口感考量。生菜扮演的角色是要加强炒饭中的口感,但又不能盖掉主材料的味道。如果切得太小,吃不出口感。切得太大,会冲淡主要食材的香味。切成指甲般大小,既可吃出口感,咬起来也不会太累。所以生菜切成指甲般大小,再搭配上咸鱼鸡粒而成的炒饭,可说是比例刚刚好。
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