过度劳累和休息不当会导致手脚涨麻，长期以往，容易造成身体上不可回转的伤害，那么怎么样让自己的手脚血脉通畅？
工具/原料
手麻
方法/步骤
1
经常熬夜，无形中加速血管老化，应该调节休息。
2
久坐，长期不良坐姿也是可能导致手麻的原因。
3
心理原因，有时候只是累了，需要休息，而自己无限放大了这种感觉。
5
压力太大，把什么东西都推给自己，思虑过重。
注意事项
放松
上一篇：孕妇手脚麻木是怎么回事
下一篇：小手指发麻怎么办
多语言展示
当前在线：921今日阅读：27今日分享：41