如果两个人是真心相爱的，不管是什么原因导致的分手，分手都是痛苦的，分手后很多人也因为痛苦而坠入消极，悲观，痛苦不堪的生活方式，往往觉得这样会得到对方的同情，怜悯而让对方回心转意。但我们要知道让对方只是迫于压力或同情才与你交集，你得到的只是对方的怜悯，而不是爱，也很难真正的挽回对方的心。在挽回中这种负能量的散播，也只会让对方离你越来越远，认为跟你分手是正确的选择，挽回的难度也就增加了。比如：
方法/步骤
1
到处抱怨分手后为了博得同情，为了得到对方的关注，很多人找对方的朋友，闺蜜抱怨对方的不是，而不思考自身的问题，把自己描绘成一个弱者，以这种方式希望得到对方的关注和同情，但往往这样的方式只会让对方更加的反感你。
2
到处传播自己的情感问题在微信朋友圈，QQ签名之类的工具上分享自己的感情问题，表现的自己在这段感情中深受其害，这样就算得到你朋友的安慰，但对你挽回爱情没有一点用，反而让对方更加的讨厌你
3
自虐的消极行为陷入分手的痛苦中，以喝酒，绝食等消极方式麻木自己，自我堕落，总觉得这样能让对方同情你，怜悯你而重新回到你的身边，但这种消极的行为只能伤害自己，连自己的身体都不爱惜的人，更让对方觉得分手是正确的，你这样消极的行为，只会让对方离你越来越远。
注意事项
分手不可怕，用对方法成功挽回也不是难事，在挽回中，良好的心态更有利于挽回爱情。独立起来，不要太过依赖，要有属于自己的生活，自己过好了，对方自然会注意到，自然会再被你吸引回来。
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