下面我来教大家如何制作。
食材
1
大鱼卷 3个
2
油 1勺
3
洋葱 1个
4
芜荽粒 1勺
5
大蒜 10克
6
茴香 适量
7
鱼排 200克
8
盐 适量
9
椰子油 适量
10
丁香 100克
11
小豆蔻 适量
方法/步骤
1
洋葱切态秤圈。大蒜切末。香料准备齐全。
3
椰子油在锅里烧热。加入洋葱,小火炒几分钟,到洋葱变成金黄色。
4
加入茴香 大蒜 芜荽 姜黄粉 丁香和小豆蔻,炒约1-2分钟,直到所有的香料开始散发香气。加入咖喱叶。
5
鱼排切成合适大小,合适卷起即可。卷起来。
6
将沃爹霸鱼保持卷起的形态,边缘朝下,放入锅里,用勺子浇浇汁,待鱼册帽卷全部老实起来,上盖煮约10分钟,直到熟。即可。
注意事项
一步一步的来
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