食材
1
宁夏菜心 3颗
2
小莴笋 3条
3
盐 少许
4
花生油 少许
方法/步骤
1
准备新鲜蔬菜；
2
把莴苣和花椰菜茎剥皮，随意摘花椰菜；
3
生菜和花椰菜切成小块备用；
4
把卷心菜清洗干净，放在篮子里放水备用；
5
盖上盖子，炖半分钟；
6
再加入菜心叶子大火翻炒；
7
菜炒熟后加入少许食用盐翻炒均匀即可；
8
成品图
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