小孩子不吃饭是让父母最烦恼的事。要想让宝宝有胃口，多吃饭，妈妈们要给宝宝们吃哪些开胃的食品呢？下面我就介绍几种简单方便的食物帮助宝宝增加食欲。
方法/步骤
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第一，山楂。 山楂开胃消食，可以和红枣一起煮成粥给宝宝吃。
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第二，山药。 山药健脾开胃，增进食欲。可煮在粥里食用。
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第三，陈皮。 陈皮能温胃散寒、理气健脾。 对消化不良、食欲不振有很好的疗效。 可泡水喝也可煮粥添加。
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第四，玉米粥。 玉米粥是粗粮，有助于肠胃蠕动，能够帮助食物消化。
注意事项
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