都市人选择去健身房的越来越多，那么去健身房应该注意什么呢?
工具/原料
1
教练
2
运动服
方法/步骤
1
打算去健身房的时候，先要确定是去哪个健身房，健身房的年卡费用怎么样
2
定好健身卡以后，一定要准备一套适合运动的运动服
3
去了健身房，首先自己简单的运动下， 热身很重要
4
如果自己不会运动的话，最好找一个私人教练，针对性的训练
注意事项
1
坚持很重要
2
训练的正确性很重要
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教练
运动服
打算去健身房的时候，先要确定是去哪个健身房，健身房的年卡费用怎么样
定好健身卡以后，一定要准备一套适合运动的运动服
去了健身房，首先自己简单的运动下， 热身很重要
如果自己不会运动的话，最好找一个私人教练，针对性的训练
坚持很重要
训练的正确性很重要