小孩睡觉踢被子怎么办

合适的室内温度

舒服的床单被子

活动自如的感觉

首先我们来分析一下踢被子的原因，可能是没有开空调，房间温度过高，所以还是打开空调降温，而最好不要用电风扇。电风扇对着孩子吹一晚上的话，更容易着凉感冒。

最好是给孩子穿上连体衣，夏天的穿短袖的，短裤的，然后冬天穿长袖的，这样就算踢了被子，还不那么容易患上感冒。另外，冬天的时候，孩子的肚子上可以加个护肚带，可以自己用弹性较大的旧衣服做一个，也可以把毯子什么的围在身上。

大多数孩子都比较怕热，不用在夏天开空调的时候，非要给孩子穿长袖长裤，小编见过很多家长都这样，这样反而让孩子不太舒服，基本上大人睡觉穿多，小孩也可以穿多少，不需要穿的比大人多。

踢被子的原因，还有可能是床单超过很多天没有洗，没有换，或者有细菌不卫生没有晒太阳，或者床单被子不是纯棉，所以要把床弄的干净舒适一些。不要给孩子盖较厚的较重的被子，看到一些妈妈担心孩子冷，把那种乡下自己做的好几斤的老被子压在孩子身上，太可怜了吧。

很多家长建议给孩子穿着睡袋睡觉，事实上这样子并不舒服。首先孩子的脚手，放在外面，还会感觉活动自如，而且睡袋里面比较闷，孩子很容易出一身汗。如果实在要选购睡袋的话，可以把孩子的手脚露出来，较薄一点，而且大人半夜最好随时摸一下孩子的后背，颈子是否有出汗的情况。

另外，在平时，如果孩子过了三岁，开始懂事的时候，我们也要注重教会孩子怎么自己盖被子，让他选择自己想要盖的被子的厚薄，样式，这样，让孩子自己能给自己盖被子，自己照顾好自己。

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