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豆角拌饭豆角饭家庭版饭包

夏天到了大家都不爱吃饭,今天给大家推荐一道好吃的生菜包豆角饭,好吃可口又美味。      如果口味比较重的可以配上大葱丝和酱一起包也很好吃哦!
食材
1

猪五花 150g

2

豆角 200g

3

米饭 2碗

4

黄瓜 1小根

5

大葱或者小葱 适量

6

大蒜 3瓣

7

植物油 10ml

8

耗油 1匙

9

酱油 1匙

10

盐 适量

11

鸡精 适量

12

白糖 1小半匙

方法/步骤
1

将猪五花清洗干净,切成2厘米左右的小片。

2

将豆角摘掉两端和豆角筋(我用的是豆角王,圆圆的中间的豆比较少,豆角肉比较有咬头),清洗干净,切成4厘米的小段,用水煮熟备用;胡萝卜切边长为1厘米的小正方形,备用。

3

将大蒜拔掉外皮,用菜刀拍碎,然后切沫,备用。

4

将黄瓜清水清洗干净去皮,然后切成边长为1厘米的小方块,备用。

5

将大葱切成葱末,备用。(如果能吃生葱的小伙伴,我建议多切点生葱比较下饭,我切了1棵大葱葱白)

6

锅中烧油,放入猪五花片翻炒至猪肉变成粉色微微有点焦,加入胡萝卜丁翻炒出至胡萝卜失去水分,加入豆角段,翻炒至豆角干瘪,然后加入酱油、耗油、白糖翻炒均匀,最后加入大蒜,再次翻炒均匀。

7

加入适量盐、鸡精(鸡精建议的可以不放)翻炒均匀出锅。

8

电饭锅中放入洗好的大米,然后煮饭模式将大米饭煮好;将做好的豆角,切好的葱沫和黄瓜丁切碎放入锅中。

9

将所有食材搅拌均匀,每一粒米饭都沾上菜汁才好吃哦。

10

将生菜叶摘下来,然后用清水清洗干净,用盐水浸泡3-5分钟,再次清洗,淋干水分,就可以用来包饭吃啦!

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