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“浪费”米饭的家常菜-------干锅菜花

干锅煎出来的特别好吃,特别的香!尤其是自己亲手做出来的,美味更加鲜美,来试试吧。
食材
1

白菜花 1

2

干辣椒 6棵

3

花椒 15粒

4

姜 2

5

葱 1小段

6

蒜 1

7

香叶 1

8

豆瓣酱 15克

9

盐 3克

10

生抽 3ml

11

糖 3克

12

香油 3ml

方法/步骤
1

菜花撕成小朵后,放在淡盐水中浸泡5分钟,洗净后充分沥干水份。

3

把锅加热,倒入油,待油温微热时,放入郫县豆瓣酱

4

中小火煸炒出红油后,放入干辣椒,花椒,香叶,炒30秒

5

接着放入葱姜蒜片炒香后

6

放入菜花,大火炒至菜花变软,约3,4分钟左右,倒恩涛入生抽,糖,盐,炒罪柱眠匀后,淋入香油即可

7

出锅

注意事项
1

菜花选择那种茎长的,长的散开的那种。不要选择圆头的菜花,这种菜花不易入味

2

豆瓣酱记得要切碎再煸炒,这样更容易炒香,吃的时候也不会遇到大片的辣椒和豆瓣

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