紫薯、芒果、坚果仁都是自己大爱的吃食,配在一起满满的都是干货。
食材
1
紫薯 100克
2
芒果 20克
3
酸奶 20克
4
水 50克
5
坚果仁 10克
6
葡萄干 10克
7
蔓越莓 15克
8
小橘子 10克
方法/步骤
1
紫薯2个,去皮切块,果仁,应季水果芒果,炭烧酸奶。
2
紫薯入锅蒸30分钟左右。
3
开始切芒果,芒果切很小块。
4
紫薯蒸好后出锅,放进小的模型碗里。
5
用勺子按压平整后倒扣在碟中。
6
淋上酸奶,然后撒上备好的坚果仁,装饰自己喜欢的各种水果就可以啦。
注意事项
1
坚果仁可以换成麦片。
2
装饰的酸奶、水果都可以选自己喜欢的,当然水果选应季的更美味。
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