作为一个职场人士的我来说，每天的应酬有很多，喝完酒后总感觉不是特别地舒服，甚至会难受好几天，这里我就跟大家分享一下我的解酒方法：一：喝酒前建议大家多喝点牛奶，因为牛奶可以给你的胃里加一层保护膜，在减轻酒精对胃伤害的同时，又能有效地分解酒精，从而达到解酒的效果；二：多喝水。水喝多了再加上酒精，促进排泄，有利于酒精的排泄三：尽量多次点含脂肪的的食物，也是为了保护胃四：酒后可以多吃点水果，比如香蕉、葡萄、橘子都可以，非常有效以上就是我的解酒方法希望可以帮助到大家
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