女士养颜四红粥，在经期前后煮食，气色红润。
工具/原料
1
红豆适量
2
花生适量
3
红枣十枚
4
枸杞十粒
方法/步骤
1
将上述材料清洗干净，先将红豆泡半小时。
2
将上述材料放入电粥煲中。
3
中火煮一到两小时左右。
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红豆适量
花生适量
红枣十枚
枸杞十粒
将上述材料清洗干净，先将红豆泡半小时。
将上述材料放入电粥煲中。
中火煮一到两小时左右。