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油炸秋葵的简单做法

香炸秋葵,一道简单的家常菜,黄秋葵的功效与作用有哪些呢?黄秋葵具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用,是一种适宜的营养保健蔬菜,享有“植物伟哥”之美誉。
食材
1

黄秋葵 200g

2

大豆油 适量

3

食盐 适量

4

花椒 少许

5

淀粉 适量

6

鸡蛋 2颗

7

水 适量

方法/步骤
1

秋葵用水冲洗干净、去蒂、刨开控水。

2

鸡蛋打散,加入面粉搅匀。

3

把切好的秋葵放入面糊加入盐调味料搅拌均匀

4

锅烧热,加入适量大豆油,用花椒炸出香味

5

把挂好面糊的秋葵放入油锅 炸至两面金黄 出锅就可以了

注意事项
1

控制好油温,炸糊了就废了

2

还有花椒出香味就好,不用炸的太老

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