什么是阴虚，专业术语来说就是体内阴液不足出现的一系列的病理变化，临床上常见于手足心热，心烦失眠等症状，今天就为大家具体的介绍一下阴虚内热的主要表现症状。
方法/步骤
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1.肌肤干燥阴虚体质肌肤特别干燥，脸色没有光泽暗黄，严重还比较容易长斑。
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2.消瘦对于阴虚的朋友来说体重形体比较消瘦，怎么吃都吃不胖，吃的多但大都不吸收被身体代谢出去。
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3.睡眠不佳阴虚体内火气较大，会出现心烦气躁，晚上出现睡眠不佳多梦易醒。
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4.出现便秘由于体内水分不足，肠胃功能减缓，出现大便干结，便秘的情况。
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5.月经不调对于女性朋友来说，你会发现本来按时来的好朋友会突然间提前，而且月经周期比较短，严重者甚至出现闭经。
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6.手心脚心发热如果体内阴虚就会出现手脚心发热，特别喜欢往凉处放，即使是在寒冷的冬天也是一样的，但是身体体温是正常的。
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7.容易乏力疲劳体内津液不足，内火过旺，体内机制运行不畅，体力衰竭，所以常常会出现头晕乏力，特别容易疲劳。
注意事项
阴虚体质特别容易上火，出现口腔溃疡，所以一定要引起注意，在日常的饮食中多注意滋阴降火，必要时在医生的指导下用药治疗。