水果一般是生吃，秋冬季节寒冷又干燥，水果加热了吃，也是一种养生哦。既驱寒又解燥热，喝在嘴里甜丝丝。
食材
1
苹果 2个
2
冰糖 适量
方法/步骤
1
准备2个苹果
2
去皮
3
去核
4
切成小块，方便自己一口一块。
5
苹果氧化快，放一盘清水，切好的苹果放入其中浸泡，清水没过水即可，可以防止苹果氧化。
6
砂锅放入三碗水，烧开，加入苹果
7
煮至滚后，加入适量冰糖
8
待冰糖融化，苹果变软，夹一块尝尝，到自已喜欢的软硬度和甜度即可关火。
9
我是现吃，吃不完的可以放入干净的罐头瓶中
注意事项
想要弄成罐头的话，罐头要无油无水，洁净，装满后加盖倒扣，放凉后再入冰箱保存，自已做的要尽快吃完
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