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想要美白更有效 那些食物不能吃

导读:女人的皮肤白不白,主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。日常注意饮食,就是能很好的利用食物达到美白的效果,但是一定要记牢哪些食物吃后让我们的皮肤不但不能变白,反而越来越黑。
方法/步骤
1

一、深色实物

2

二、油炸食物

3

三、大棚蔬菜

4

四、海鲜类

5

五、过酸过辣等刺激食物

6

六、添加剂  平时烧菜的,鸡精味精这些都有添加剂!

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