早上起来的时候皮肤经过了一夜的恢复，并且经过一夜的调整，皮肤的水分丢失的很多，在睡觉的时候有的人会出汗，或者上厕所等等，会让皮肤很干燥，很需要水分，皮肤的状态整体都不是很好，因此，在早上六点的时候，要清洁好脸部，使用补水保湿的一些产品，过了九点是太阳逐渐强烈的时候，这个时候肌肤很缺水很干燥，因此要涂上一些防晒的东西，一定要注意防晒，涂抹得要到位，脸得整个部位都 要涂到，还有颈部等，它除了防晒之外，还能阻止空气中的一些污染物，能够让你的皮肤有个保护层。
方法/步骤
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下午的时候我们的皮肤出油很多，皮肤的代谢是很旺盛的，它的酸性很大，毛孔也开始变大，脸部没有光泽，因此这个时候要进行再次的养护，可以使用保湿水，让皮肤不是很油腻，到了傍晚时肌肤保养的最佳时间，这个时候血液流动畅通，皮肤的温度增高，我们可以使用一些霜液，眼睛周围肌肤的保护也不可以忽视。
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皮肤的修复时段一般在八点到十一点，因此在八点之前，一定要卸妆完成肌肤的养护，即使你再忙也要给肌肤一个保养，你耽误的时间越长，肌肤的修复时间就越短，你的肌肤就越差，因此这段时间一定要掌握好。
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晚上九点的时候皮肤的温度是很低的，它的代谢也很慢，一直到了十一点的时候，它的代谢才始增加，这个时间短里面，可以使用去角质的产品，或者是用保湿水或乳液按摩一些部位，然后肌肤活跃起来，让肌肤达到最好的状态。
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