番茄、洋葱、蒜头洗净,番茄去籽切块;洋葱、面包切块,蒜头切片;切好的材料放入盘中,加盐、胡椒粉,挤入柠檬汁混合放置15分钟;放入搅拌机,加入矿泉水及橄榄油,搅拌成汤糊状,放入冰箱1-2小时以上;食用时倒入盆里或杯中,放上蒜香面包丁和香草叶点缀即可。
食材
1
番茄 3个
2
洋葱 半个
3
蒜头 1-2瓣
4
全麦面包 1-2片
5
柠檬 半个
6
矿泉水 半杯
7
盐 适量
8
胡椒粉 适量
9
橄榄油 30克
步骤
1
番茄、洋葱、蒜头洗净,番茄去籽切块;洋葱、面包切块,蒜头切片;
3
放入搅拌机,加入矿泉水及橄榄油,搅拌成汤糊状,放入冰箱1-2小时以上;食用时倒入盆里或杯中,放上蒜香面包丁和香草叶点缀即可。
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