芒果是热带水果,宝宝吃容易上火,加入了一个清凉的梨子,正好中和下芒果的火气,味道也变得清新无比。
食材
1
大芒果 200克
2
南国梨 100克
3
糖 1克
4
蜂蜜 1克
5
盐 1克
6
薄荷 1克
7
水 10克
8
牛奶 1克
方法/步骤
2
梨子削皮,切小块。
3
把两种水果混合在一起,准备好料理棒(机)
4
打成泥,不要打特别碎,有点颗粒感能锻炼宝宝咀嚼能力。
5
打十几秒就可以。
6
成品。
注意事项
芒果热,梨寒,两种中和一起,别的水果也可以参照此方法。
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