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【宝宝食谱】营养美味的胡萝卜肉末粥

我家宝宝小时候经常给做胡萝卜肉末粥吃,以至于她的记忆里对胡萝卜特别有好感,由此,我也非常欣慰,胡萝卜可是对宝宝成长很有利的食材呀!        今天宝宝又想吃胡萝卜肉末粥了,这个好,哈哈,做起来又很容易,连菜都省得炒了,一顿饭就格外简单了。给宝宝做胡萝卜肉末粥,讲究软烂。不经过炒制,原生原态更营养。
食材
1

大米 150克

2

瘦肉 50克

3

胡萝卜 一段

4

生抽 少许

5

盐 适量

6

生姜 少许

7

香油 少许

8

玉米淀粉 少许

9

小葱 适量

方法/步骤
1

准备好原材料

2

胡萝卜切成小颗粒

3

小葱切碎

4

瘦肉剁成肉末

5

肉末里加入少许生姜末、生抽、香油、玉米淀粉,抓匀

6

大米洗净入锅煮开

7

加入胡萝卜丁继续煮

8

待米饭煮熟,加入肉末,翻均匀,继续煮

9

煮至粘稠,加入盐和小葱,关火

10

出锅了

注意事项
1

一:给小宝宝吃的话尽量选择里脊肉;

2

二:粥要尽量煮粘稠一点;

3

三:水要稍微多放点,开后改中火。

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