多语言展示
当前在线:1489今日阅读:27今日分享:41

分享蘑菇炒肉片的详细做法

分享蘑菇炒肉片的详细做法:香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。味道鲜美,香气沁人,营养丰富。有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气、益胃和中、解毒、抗肿瘤、防癌抗癌、托痘疹。鸡腿菇菇中含有多种生物活性酶,具有多种生理作用,其中胰蛋白酶、麦芽糖酶等可以帮助消化,酪氨酸酶有降低血压的作用,多糖化合物则有一定的防癌抗癌作用。
工具/原料
1

材料:
鲜蘑菇 6个
杏鲍菇 1个
彩椒 小半个
鲜肉 少量

2

调料:
盐 少量
油 少量
香菜 少量

步骤/方法
1

先把鲜蘑菇,杏鲍菇洗干净备用.肉和彩椒也准备好.

2

第二步,然后把鲜蘑菇杏鲍菇切成片,肉也切片,彩椒切成细条状.备用.

3

第三步,接着把锅烧热,倒入食用油.

4

第四步,放入姜丝,开小火煸炒几下.

5

第五步,先把肉片倒进锅中.

6

第六步,大火快速翻炒几下.

7

第七步,加一些料酒,翻炒至肉片颜色变白.

8

第八步,接着把把鲜蘑菇和杏鲍菇倒入锅中.

9

第九步,先然后慢慢翻炒一两分钟.

10

第九步,然后加入切好的彩椒.

11

第十步,翻炒均匀.

13

最后,当然就是美味出锅拉,看看我做的,怎么样,还不错把。

注意事项
1

注意蘑菇一般都要先在开水里焯一下,然后在做。尤其是香菇,一定要焯水哦~

2

其它按步骤做就行了,我写的很详细的。

推荐信息