瓦香鸡是云南纳西族人在重大节日和喜庆活动时的传统待客食品,作为一个传统的餐饮产品,能让更多人简单的制作并品尝到美味。
食材
1
冻鸡腿肉 500g
2
美侍郎酱料 50g
3
青椒块 100g
4
洋葱块 100g
5
美侍郎瓦香腌料 20g
6
水 70g
7
蒜末 25g
8
色拉油 25g
9
藤椒油 5g
10
鲜花椒 10g
11
新鲜红小米椒 4根
12
葱段 4段
方法/步骤
1
一、鸡肉加工(1)将鸡肉解冻,改成2cm方块,用凉水浸泡1小时以上,挤干水分备用。(2)腌制:以一斤鸡肉为例,用美侍郎瓦香腌料20g左右,再放入10g左右料酒?(去腥),搅拌均匀,直至腌料均匀溶入肉中,腌制40分钟以上。(肉可放在冰箱里腌制过夜,但不能放在冷冻室,结冰就不行了)(3)将配菜如洋葱,青椒切好备用。
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二、油炸在锅里倒入色拉油(菜籽油最好),将油烧至7成热(用手放在油表面,不接触,能感觉到较大热度就好,油温不能太高),放入腌制好的鸡肉炸3-4分钟(鸡块表面出现一层金黄色,稍稍开始有点焦的感觉,大约八成熟),捞出沥干油备用。
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三、炒制(1)热锅冷油加入20g色拉油,将备好的蒜末,葱段,小米椒,鲜花椒放入锅内爆香。(2)加入炸好的鸡块翻炒,再加入50g酱料与70g水的混合物(酱料和水混合提前搅拌好)翻炒几下。(3)再加入葱段、洋葱块、青红椒块、鲜麻椒一起炒,把洋葱和青椒炒到八成熟准备出锅。(4)出锅前加入5g藤椒油翻炒一下(也可不加,因为酱料本身就有花椒萃取物成分,根据当地口感),然后均匀分装到2个砂锅中。
注意事项
1
其他食材与鸡块的做法相似,只是油炸的时间不一样,蔬菜是放进油锅里过油0.5-1分钟,鱿鱼片是1.5分钟,猪肉片是2-3分钟,排骨是4-5分钟。
2
鸡块,鱿鱼,排骨,猪肉都需要用腌料腌再炸,花菜等蔬菜不需要用腌料腌。
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